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2007年01月16日
流行のフィットネス
きあです。
社会人になって早3年・・・。
25歳のきあです。
雑誌には、「25歳の壁」な～んて特集も組まれる年齢に・・・(￣△￣)
え？もうそんな年・・・とショックを感じると同時に、今までにも増して、運動不足が気になって気になってしょうがない。
お菓子が大好き、お酒もよく飲み、ごはんもよく食べる。
特に何よりの大好物は「ポテチ」。
夜ごはんの食前に食後に毎日のように食べています。
運動もせず、今までのように食べたいモノを食べたいだけ、食べたい時に食べる生活って限界がきますよねぇぇ・・・(´＿｀。)
ある時、急激に太る瞬間が訪れるのも時間の問題。
生活を変えねばと、ジムへ通いたいなぁと漠然と考える。
でも、高い会費に加え、果たしてそんな高い会費分だけ通えるのだろうか・・・。
と思っているとなかなかか通うことができない。
そこで、目にしたのがコンビニフィットネス。
服を着たまま、靴だけ脱いで、機械の上に乗るだけ。
10分500円のワンコインという手軽さで、これなら続けられると、通い始めました。
目標は週2回。通い始めなので、効果は分かりませんがどことなく、帰りは腰まわりが軽くなる気がします。
何もしないよりはいいハズと思って、ちょっと通ってみようと思います～。
CityDO！編集部 : 2007年01月16日 19:33
