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2008年05月29日

おもしろいけど、後がつらい。

えのぴよです。
実は私、社会人男子バスケットボール部のマネージャーをしておりまして、来週に試合があるので、この間の日曜日に体育館を借りて、練習をしました。

部員は10数名いるのですが、人数が4人しか集まらなかったので、結局シューティングと2on2で1時間ほど練習をしました。
コート半分で1時間の練習だったのですが、次の日の体のだるいこと!
例えば走ったりすると、ここが痛い、あそこが痛い感じると思いますが、全身がぼやっと激イタダルイ。

走って、飛んで、止まって、走って、投げて、ぶつかってまた走って。。。

体だけ意識すると、こんな無茶な動きをしているわけで、そりゃ全身痛くなるわけです。

10人の攻めと守りが入り混じってる中で、いかに多くボールをゴールに入れるかを考えていると・・・ついつい本気でやってしまう。負けるとくやしいし。
おもしろいけど、後がつらい(笑)
私にとって不思議なスポーツです。

お願いだから早く筋肉痛、治って。

CityDO!編集部 : 08:48 | コメント (0)

2008年05月23日

春のポスター、ありがとう!

編集部のにむです。

新神戸ロープウェーと布引ハーブ園を運営している清里ハイランドパーク株式会社 神戸事業所さんから、新作のポスター・チラシが届きました。今回のテーマはラベンダーとバラ。布引ハーブ園では5月下旬からバラ、6月中旬からラベンダーの見頃だそうです。

4月にも桜のポスターをいただいていて、早速壁に貼ってみたのですが、編集部の中に春らしさが充満して大満足です! また、よろしくお願いしますね!


>>見聞録「布引ハーブ園」

>>見聞録「ロープウェー(ハーブ園行き)」

CityDO!編集部 : 10:55 | コメント (0)

2008年05月21日

何年かぶりに感動した演奏

六弦法師です。

僕はギタリストで、先輩はベーシストであります。
とある不思議な出会いで知り合ってからは、なんだかんだと一緒にスタジオに入ったり、若い頃組んでいたバンドの話などをして、一緒に遊ぶお友達なのであります。

ある日、その先輩から職場でライブをやるから、見においで、と、電話がかかってきました。図書館に行くついでに30分ぐらい、いいか、と思ってお邪魔することにしたのですが、どうにもこうにも釈然としません。

先輩の職場は老人介護施設、ライブとは無縁の場所なのです。

イッタイナニゴトと思って行けば、施設の職員の皆さんが出演し、施設に入所されているご老人を観客に演奏されているライブでした。

職員それぞれが楽器を奏でて~もちろんプロではないから、それなりの演奏なんだけれど、とても楽しい時間が過ぎていきました。
途中、ちょっとしたハプニングがあって、先輩に頼まれて音響の手伝いをすることになり、そのまま続く第二部のステージを、僕も施設の一員の振りをして?バックステージから支えることになりました。

そこで、僕はとても素晴らしい体験をしました。

機材の陰から、観客席のご老人の表情が良く見えるんですが、どの眼もすごくイキイキとされているんです。
介護施設のお年寄りは、職員さんたちの献身的な支えを受けて毎日の生活を送っていらっしゃるのですが、日ごろ接する職員さんたちの演奏を、まるで子や孫の発表会を応援する親のような表情で、優しい眼をして眺めていらっしゃるのです。

職員さんたちも「上手く演奏しよう」という気負いもなく純粋に演奏を楽しんでいらっしゃる。ご老人のなかには聴覚障害者もいらっしゃるのに、ステージを見てニコニコとされている。
「今この一瞬をみんなで楽しんでいる」素敵な演奏だったせいもあって、音楽とは「音」を「楽」しむことなんだ、と、改めて思い知った次第なのであります。

今後も、何かお手伝いできればいいな、と、そんな風に思った春の休日でした。

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CityDO!編集部 : 09:18 | コメント (0)

2008年05月12日

温泉に行って来ました!

編集部のでぃです。

ゴールデンウィークに実家近くの温泉にいってきました。

その名も【瀬音の湯

実家を離れてしばらく経ち、知らない間に地元にできていた温泉・・・
すでに出来てから1年経っていましたが、実家に帰ったついでに皆でいってみること
に。

妻と母と入り口で別れた後、息子と全裸になり浴場へ。
温泉に息子が先にはいると「パパ!からだが滑る!!」とよく解らないこと言ってく
る。

スグに自分も入ってみると確かに体が滑る。
といいますかツルツルする。

不思議な感覚のお風呂だなぁと浸かっていること45分。
いい具合に息子と温まったあとは。。。

初めて湯上りに牛乳瓶で苺牛乳を飲む息子をパシャリ。
普段は少しずつしか飲まない息子も、このときは一気にグイグイのんでました。

いっぱい温泉を満喫して家にもどったのでした。
その夜、寝るときに「パパとい~っぱい遊んだね!^^」って嬉しそうに話してくれ
て、嬉しかったぞ息子よ。

CityDO!編集部 : 14:18 | コメント (0)

2008年05月08日

あなた流の整理整頓術、こだわりアイテム、部屋に貼っているポスターは?

こんにちわ。きあです。
DO!Presentの応募と一緒に回答してもらっていたアンケート、4月のお題の結果を発表したいと思います。

4月のお題は
『あなたの部屋について教えてください。』
(1)あなた流の整理整頓術は?
(2)あなたの部屋のこだわりのアイテムは?
(3)あなたの部屋に貼ってあるポスターは?

(1)あなた流の整理整頓術は?
ゴールデンウィークに部屋の模様替えを行った私ですが、とにかく物が多くて…。
捨てられないんですよね…。集まった意見を参考に部屋の片付けに取り組んでみようと思います。
やはり、思い切って捨てる!!が大切ですね。

◆1、使用頻度、使用目的、重要度、不要度に分別2、空き箱、空き容器に目的にあった名前をつける3、その中に入れる以上不要物はリサイクル店やオークションでさばいています。
◆ワンルームをいかに動かないで生活できるか。空間を小さくまとめるように。
◆100円均一の色のそろったかご、使うこと。
◆1ヶ月存在を忘れた物はいらない物。「あ、こんなのあったんだ」という物は捨てる。(フリマでもOK)よく使う物はなんでも全て1つの引き出しにしまう。出したら元の場所にしまう。
◆1つの物を買う前に今ある物を1つ捨てる。
◆1年間使わなかったものは、なるべく捨ててしまう。
◆とにかく物を捨てること。空箱等はおいておかない事。
◆3ヶ月は片付けない!死ぬほど我慢して全部捨てる!あ、生ごみは毎日捨てます。
◆あまり細かく分類しない
◆いらない物を捨てて、蓋付きのカゴなどに入れる。ゴチャゴチャした物が表に見えないようにする。
◆スキャンしてパソコンファイルに保存する
◆とにかく捨てる事です。1年半使っていない物は不要です。
◆ボックスなどレイアウトして収納。見せるインテリアにしています。
◆気が付いた時に、ササッと拭き掃除を普段からする。
◆気分転換に数年に一度はベッドや机などの位置を変える。
◆床に物を置かない
◆見てみぬ振りをする。
◆捨てる・買わない・迷ったら1年取っておく
◆所持品を必要最低限まで減らす。管理するもの自体が少ないので特にテクがいらない。
◆少々未練のある物でも思い切って捨てることです!
◆整理用のグッズの色とか大きさ・素材を揃えると部屋全体に統一感が出ます。毎年無印の福袋をたくさん買っては統一感を増しています。
◆部屋の高いところに吊棚。
◆保管のエリアを決めておき、そこからはみ出すようなら古いものまたは不必要なものから処分する。
◆夜中に電気を点けなくても、何処に何が有るか解るように、4Sを徹底しています。


(2)あなたの部屋のこだわりのアイテムは?
アロマポットや観葉植物など癒しのアイテムが多かったですよ。
私お場合は、白いデスクに白いiMacでしょうか…。惚れ惚れします(笑)

◆和風の家具とアジアンテイストの雑貨を調和させるのが好きです。
◆部屋の中でありながら、外にいる空間アイテム!
◆調光付きのダウンライト
◆西アフリカ、マリ国のお土産のバティクの壁掛け
◆車の雑誌約10年分
◆押入れを改造したクローゼット♪
◆カラーボックスを組み合わせて作った自作の棚!!
◆100枚以上のゲームサントラ
◆「茶香炉」静岡出身の私はお茶の香りに癒されます。お客様にも好評です!

あなたの部屋に貼ってあるポスターは?
アイドル多し!ヨンさま多し!!スポーツや映画など趣味を反映したものが多かったですよ。
きあの部屋にはブルテリアの絵のポスターが貼ってあります。
オタクなポスターは、クローゼットの中に貼っていたことがありますが…(笑)

◆12世紀の世界地図
◆60~70年代のハードロックグループのポスター。
◆ウフフ・・・未だにヨンさまで~す!!
◆チャップリンの映画のポスター
◆ちゅら海水族館。まるで、部屋が水族館のようで、落ち着きますよ。
◆ポスターではありませんが、大きいサイズの油絵の風景画です、これをみながらコーヒーを飲むのが日課
◆ポスターは貼らずに、それを兼ねたカレンダーを毎年選んでます。花や風景イラストが多いかな。
◆ほとんど孫の写真
◆マクドナルドの割引券を貼っています。。
◆奥さんの趣味で、仮面ライダーやってるイケメン俳優。
◆子供のためといえ、実は自分の学力不足を補うために年表や世界地図、英単語などいまだにはっています。でも覚えられない。
◆読売新聞の無料配付のシリーズ絵画。印象派の絵です。


5月のお題は
『あなたの好みを教えてください。』
(1)ポテトチップスはうす塩派?コンソメ派?
(2)きのこの山とたけのこの里、どちら派?
(3)ズバリ!!うまい棒は何味が好き?

DO!Presentの応募の最後に、回答お待ちしています!!

CityDO!編集部 : 23:02 | コメント (0)

2008年05月02日

初めまして!

初めまして!えのぴよと申します。
このたび、スタッフブログへ参加することになりました!
よろしくお願いいたします。

自己紹介がてら、最近の目標にしていることを書こうと思います。


夏に向けて・・・
ずばり!体重5kgダウン

GW休み明けには、きあさんと一緒にジムに行く予定です。
頑張って、かわいい水着をすらりと着れるようにします!

今日も暑かったですね!
とりあえず、ダイエットはGW明けから・・・?
こんな日はビールが美味い!じゃ、飲みにいってきまーす♪

CityDO!編集部 : 18:38 | コメント (0)

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