（1）自室のクーラーの設定温度は？
平均温度は、26.7度でした。エコや電気代を考えて、27～28度の方。快適な涼しさは25～26度。24度以下はしっかり冷やしたい方と言った感じでしょうか。16度の方が数名いたのにはビックリです。

◆地球にやさしい温度といわれる、28度に設定してみましたが、結局、25度で過ごすのが精一杯です。
◆職場が冷房効きすぎなので自宅ではクーラーはつけません。
◆暑い夏は季節を感じて夏らしくすごすためにほとんどエアコンは使いませんが、どうしても暑い夜だけは24度くらいの設定でひえひえにして寝ます。
◆最低気温の16度です。
◆最近新しいエアコンを購入しました。かなり涼しくなるので設定温度は28度にしています。
◆クーラー自体ありません。今年の札幌は寒くうちわで十分ですよ
◆28度。外気温との差は、5度以内にしないと体調を崩すので。夏バテ防止です。
◆27度！朝涼しいうちから「微風」でつけていると、昼間もこのままの温度でいける。ちなみに、暑い時だけつけて急激に冷やすほうが、電気代がかかるらしい。
◆23～27度。部屋を思い切り寒くして眠るのが好きです！
◆21度。フトンでアイスを食べます
◆21度を約20分間設定し、その後約40分除湿運転するのが、こだわりです。
◆18度MAXでガンガンに冷やす。その代わり、マイバッグ＆ゴミ分別＆車は我慢で、罪滅ぼしエコ活動・・・してるつもり。

（2）好きなかき氷のシロップは何味？
一番人気は、イチゴ。メロン、レモン、抹茶、みぞれなど。ミルク・あずきをプラスするのも皆さん好きですね！そして、定番以外にもいろいろあるのですね～。勉強になりました。今回は少し変り種をピックアップしてみました。

◆白桃！最近天然カキ氷のお店でみごと、白桃の味にはまってしまいました。
◆梅酒をかけて食べると最高！ですよ。大人には・・・
◆今年は「エスプレッソ味」が来てます！ほろ苦いエスプレッソと甘いシロップが最高。来年以降、取り扱う店が増えてくる気がします！
◆牛乳に砂糖を加える。これ一番好き。
◆わさびソーダをよくかけて食べます。静岡名物わさびのつんとくる爽快な感覚にやみつきになっています。
◆ロイヤルミルクティ味ちょっと変わっていますが、静岡県白浜の海の家で毎年食べています。とっても美味しくて忘れられません。どこでも食べられればいいのになぁと思います。
◆ファンタのオレンジやグレープをかけて食すと中々美味ですよ。
◆コーラーとブルーハワイのミックス
◆グレープフルーツ！屋台ではないお店のカキ氷屋さんで食べた味が忘れられません！
◆カフェラテ系の甘いやつ！
◆いまはカレー味のシロップがあるそうですが、オーソドックスにいちごが一番。
◆六花亭の『こぼれ梅シロップ』は、薄めて飲んでも良いし、カキ氷にかけてもおいしいです。1本525円ですが注文受付期間が6/1～8/20頃までなのでお早めに。

（3）夏を涼しく過ごす工夫ってある？！
みなさん愛用しているのが保冷剤！寝苦しい時など強い味方のようです。その他、家電に頼らず、エコなご意見が多い。ちなみに私は、初夏のギリギリまで長袖、五分袖で過ごし、ここ一番暑くなったらノースリーブやタンクトップで過ごします。すごく涼しく感じられます（笑）

◆夜中に怖い小説を読むと涼しくなります。映画などでもいいけど、文章の方が入り込めるし、想像力が働きすぎて後ろに誰かいる気配を感じて一人でビクビクしてしまいます～。
◆木陰のウオーキング。
◆網戸の前にベッドを置き、極力網戸に寄って寝る。これだけで熱帯夜でも案外気持ちよく眠れます。
◆保冷剤をタオルで巻いて首に。頭さえ冷えていると、案外と暑さって耐えられる。
◆平素、なるべくクーラーを使用しないことと、肉布団を脱ぐことです。…20キロほど体重ダウンしたら暑さの限界が10度くらい上がりました。
◆服の素材で夏に向いている繊維（綿・麻）を選んだりしています。化繊は安価で好みの柄が多いんですが着ると暑いんですよね。
◆風鈴とアロマでリラックス。
◆熱いお風呂に入ってホッコリした後に外の風にあたるのが一番気持ちいいです～(^^)クーラーの冷たい風より断然気持ちいいです！
◆電気の明るさを暗くする…。
◆短パン出社！
◆打水と風呂上りの冷たいビール
◆掃除をする時や晩御飯の準備をする時は、首の後ろやお腹に保冷剤を巻いてしています。大分マシですよ。
◆我家ではベランダ一面ゴーヤを栽培して「緑のカーテン」を実行しています。2～3度は涼しく過ごせてると思っています。
◆家電に頼らず、みんなで打ち水。
◆家は田舎なので子供と庭で水遊びや洗車です！！洗車は車も洗えて子供も楽しく一石二鳥！！
◆夏は、寝室が2Ｆから1Fに変えます。1Fと2Fでは2～3度温度が違います。
◆トニックシャンプー＋氷で洗髪！
◆クーラーを高めの温度で小型扇風機をまわしておくと快適でカラダが冷えにくい。

8月のお題は
『あなたの「休日の過ごし方」について教えてください。』
（1) 9月の連休の過ごし方決めてる？
（2) 有給休暇、思うように取れてますか？
（3) 休日はゆっくり寝たい派？時間があるだけ遊びたい派？

DO！Presentの応募の最後に、回答お待ちしています！！