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2011年07月07日

タイトル:お昼に食パンはあり?オススメの食パンの食べ方、ランチパックNO.1は?

こんにちわ。きあです。
DO!Presentの応募と一緒に回答してもらっていたアンケート、6月のお題の結果を発表したいと思います。

6月のお題は
『“パン”についてお答えください。』
(1)お昼ごはんに菓子パンはあり?
(2)これはオススメという食パンの食べ方は?
(3)ランチパック、一番好きな味は?


(1)お昼ごはんに菓子パンはあり?
「あり」と答えた方のご意見がたくさん集まりました。忙しい時は片手でさっと食べられて、疲れても取れて重宝するようです。
私は、パンよりごはん派なので、パンだと食事をした気がしないので、おにぎりを買っちゃいますね。

◆良いと思いますが菓子パンだけでなく牛乳、野菜サラダも食べると良いと思います。

◆有です。時々、時間が無いとき部下にお願いして買ってきてもらいます。

◆忙しいときは、菓子パンにコーヒーが手っ取り早く食べられる。

◆腹もちがよければあり。

◆疲れてる時に、あまーいふかふかの菓子パンを食べたくなる事は多いです。

◆朝でも昼でもありです。ちなみに3色のうち1色がお菓子やケーキ類なことはよくあります!!

◆全然あり!むしろあまーい方が疲れが取れてGOOD!

◆暑くなってゴハンが食べられない時はごはんを菓子パンに入れ替える。

◆十分、ありです。パソコン操作しながらでも食べられるので忙しいときには大活躍です。

◆車で移動中等の時は菓子パンで済ますことが多いです。

◆基本的には×でも、どうしても時間がなくて手っ取り早く血糖値を上げたい時には已む無し。

◆甘くて食欲が鈍るのでナシ。

◆菓子パン大好きです。惣菜パンも好きです。今日のランチは一人となれば、必ず菓子パン!!楽しみです。美味しい濃いミルクと共にゆったり気分で味わいます。

◆菓子パンは食べた気がしない。で、他の時間に「菓子パンだったし」と他の物食べちゃう・・

◆菓子パンだけはやだ!プラスおにぎりとかあればアリ!

◆むしろ菓子パン派。仕事で疲れた脳は惣菜パンなどでは癒せない!

◆ボリュームのあるパンであればOKだと思います。

◆たまには良いと思います。アンパン、メロンパンと紅茶ボトルで公園でのランチはいかがでしょうか?

◆ダイエットの為、週2~3日菓子パン2個と缶コーヒーです。胃が小さくなるので初期効果があります。

◆コンビニ弁当よりは、菓子パンにします。

◆お弁当を作る時間がなく、手抜きの時はよくします。でも単品ではなく、サラダやフルーツと組み合わせて栄養のバランスには配慮します。

◆ありですが、やっぱりごはんかな。1個じゃ物足りないってことで、つい2、3個食べてしまいます。

◆あり!!でも、昼ご飯を菓子パンにしちゃったときは…おやつは抜き!


(2)これはオススメという食パンの食べ方は?
たくさんの食べ方が集まってビックリ!食パンを惣菜パンにするレシピもたくさんあって、一度試してみたいと思います。

◆卵焼き器で半熟にした卵の上に食パンをのせて、卵を固めた後ケチャップをかけて食べる。

◆余った食パンは凍らせて、使う時にフレンチトーストにする!!!

◆片面にお醤油をサッと伸ばしてから焼いて、バターを塗って!なぜかハマりました。甘いのは気分じゃないけど、普通のトーストじゃ飽きたし…って時にやってます。※お醤油が多すぎると、しょっぱくなりすぎます。私は、6枚切りの食パン1枚に小さじ2くらいです。

◆姫路名物のアーモンドバターを塗って焼く!ピーナッツバターと違い、意外とアッサリでうまい♪

◆納豆を乗せて、スライスチーズを載せて、トーストするとボリューム満点です。

◆神戸名物『いかなご佃煮』をはさんで食べる。

◆食パン一枚を半分に切りわけ、具材に納豆(からし・醤油・味の素を適量で混ぜたもの)を上にのせ、青じそを刻んだものとあえて、パンを折りたたんで1/2→1/4のサイズにします。それを180℃の油でカラッとあげて出来上がりです。

◆食パンのチョコフォンデ。

◆焼いてバターを塗ってトマトを載せて食べる。

◆焼いた食パンにマーガリンをぬってからコーンスープにつけてたべる。

◆小鯵の南蛮漬けをはさんで食べても美味しいですよ!

◆細かく切って牛乳に浸し、オムレツの具に使う。

◆ラーメンまたはウドン1杯では物足りない時に、食パンをトースターで焼いて、適当な大きさに切り、ラーメンまたはウドンにトッピングします。量を満たすには良いですよ!

◆パンの両側(固い所)をイタリアンの油分吸収に使い、その後カリッと揚げて山や海の非常食に使う(ビールのおつまみにもなる)。

◆トーストして「カラシ」と「ケチャップ」を格子などの線状に置いていただきます。

◆ジャム類を1センチ以上積もらせぬって食べます。いろいろなブルーベリーや、マーマレード、ぐちゃぐちゃに混ぜても美味しい。

◆シチューが余ってたら、9頭分くらいにしたパンにシチューとチーズをかけてトースターで焼いて食べるのがおススメです。

◆2センチ四方に切り、フライパンで砂糖を絡ませながら炒めるとちょっとしたおやつになりますよ!疲れているときは大助かりです!


(3)ランチパック、一番好きな味は?
ご当地ものも多いようなので、一度食べてみた~いと思いますが、人気は定番のたまごとピーナッツバターでした。

◆富士焼きそば。ボリュームもありやみつきになります。

◆前に長崎の実家に行った時に食べたので、中が生クリームでチョコのクランチみたいのが入ったやつが食べたいです。

◆メープル&マーガリンが好きです。トースターよりもフライパンで軽く焼くとより美味しいです。

◆ピーナッツバター。小学校の給食を思い出す味がするので

◆たまごサンド!カロリーが低いので。

◆ご当地物だったような気がするが、いちじくジャムはおいしかった。

◆メンチカツ。ボリュームがあるので、忙しく食事が取れない時に非常に助かっております。


7月のお題は
『“夏”についてお答えください。』
(1)縁日で一番好きな出店は?
(2)夏休みの宿題、一番苦労したのは何?
(3)今、1ヶ月の夏休みがあれば何がしたい?
DO!Presentの応募の最後に、回答お待ちしています!!

CityDO!編集部 : 2011年07月07日 10:54

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